进入教练状态的有效方式(四)
进入教练状态的有效方式之四:能量
能量:教练就是一个全然的高能量者,能量是会流动的,如同水从高处流到低处,和高能量的人交流就会提升自身的状态,就会被鼓舞。教练的高能量除了自身的喜悦自在的状态之外,高能量的语言是非常重要的。
做法:首先,教练可以将自己保持在最放松自在的状态下,告诉自己现在的一切就是最好的。其次,教练应该更加高频的使用高能量的语言:“我相信你可以。。。”;“你有非常深的自我觉察”;“听到了你富有智慧的声音”;“听到了你内心的渴望”等,这样的反馈能够唤醒来访者的信任、觉察、智慧和渴望。
每一个大师级的教练都有进入自己的教练状态的方式,祝大家找到属于自己的最佳的教练状态。