无论在生活中还是职场中，我们作出的许多重要决定都与人有关。然而，公正地看清一个人并非易事。那么，如何可以通过第一印象迅速地对一个人作出判断，然后正确无误地辨认出（而不是错过）潜力股呢？

每个人都已具备了一切智慧和答案，只是我们习惯向外求时却忘了自己的伟大。教练是一面镜子，只要中立的做好那面镜子，帮助客户发现真实的自己，从而自己去觉察、去选择该往哪里去，如何去、何时去；客观真实的反馈所听、所看、所感受的，教练是唤醒别人的内在智慧，从内在找到最适合自己的答案！

在教练过程中，我相信你一定会经常听到这两个字--“觉察”！ “通过这件事情你有什么觉察？” “透过这个情绪的背后你的觉察是什么？”...... 觉察，是教练能否有效果的基础。

世界是一面镜子！ 如果你有觉知，任何与你相遇的人都是一种镜子，你从那里面一定能够望见某种开启，所有的人事物都是为你而来，让你看到自己。

教练工作要从培养教练的精神状态开始。进行教练工作的时候， 教练要关注自己的内在状态。细心的去察觉任何想要马上解决问题或者立即给出建议的冲动，好像锻炼身体一样的去锻炼自己“无知”和“好奇”的肌肉，设置极度好奇的经验掣（心锚），使你在进行教练的时候可以很快的进入到这个状态，要做到既充满好奇同时又具备判断力，其实并不是不可能或很难做到的事情。

大道理是极其简单的，简单到一两句话就能说明白。世上的事情难就难在简单，简单不是敷衍了事，也不是单纯幼稚，而是最高级别的智慧，是成熟睿智的表现。完美的常常是简单的。简单就是真理，简单就是聪明，简单是厚积薄发的力量。学会了简单，其实真不简单。

导言： 在一段教练关系的刚开始的时候，教练与客户首先要设定本次约谈清晰的目标，确保目标是SMART的。清晰的目标是我们教练关系中最重要的组成部分，是确保约谈在客户想要的轨道上运行的基础。

优秀的教练并非对陷阱免疫，但他们能意识到这些陷阱，并努力去避开他它们。那他们是如何做到这点的呢？

香港曾有篇报道，题目叫做《CEO的贴身导师——只问不答的Coach》。这里的Coach，就是教练。其实教练并非绝不回答任何问题，这里的“只问不答”强调的是教练发问的重要性，或者说发问在教练对话中的比重。

✎教练和心理治疗的那些事 很多人说：“教练（Coaching）不是心理治疗（psychotherapy），心理治疗不是教练。”无论是在教练领域还是心理治疗师领域，很多人都会认为这句话很有道理。但当这个区分变成了区隔，壁垒分明，甚至令双方保持距离，那么也许问题便来了。

ICF的成员在全球已超过25000千人，覆盖全球130多个国家。全球获得ICF认证的教练已经突破19000多人。目前在中国，获得ICF教练资格认证的人士超过300位。 ICF专业教练十一项核心能力： 今天跟大家分享组织中的11项教练式管理能力：

如果你已经正式走上教练这条路，那么你的下一步就是客户了! 你感到紧张是可以理解的,因为这是你的第一次会谈!你非常渴望提供最好的,但你不确定你是否能比这更进一步。 你如何给出第一印象?